Život ve stylu Zero Waste: DIY tipy na využití jedlé sody v kosmetice

Jedlá soda, nebo také hydrogenuhličitan sodný (NaHCO₃) či latinsky soda bicarbona, je bílý prášek rozpustný ve vodě. Neutralizuje pachy a má výborné čistící schopnosti. Dá se však využít nejen na úklid, ale i v péči o tělo.

Proč si vyrábět kosmetiku doma?

Kosmetiku v dnešní době seženete všude. Od drogerií přes lékárny ke specializovaným obchodům. Její ceny se různí a složení také. Kdo chce mít pod kontrolou obsah i náklady na kosmetické přípravky, má jedinečnou možnost vyrobit si je doma. Použité ingredience budou šetrnější k vašim vlasům či pokožce i k životnímu prostředí. Pokud se navíc zaměříte na nákup surovin v bezobalových prodejnách, ušetříte zbytečné plasty. Nádoby na vlastní kosmetiku můžete používat opakovaně.

Udělej si sám (Do It Yourself/ DIY)

Dnes se zaměříme na využití jedlé sody v kosmetice, kterou si vyrobíte sami. Ač je jedlá soda pro své účinky neocenitelná, je nutné si uvědomit, že je vysoce zásaditá a naše pleť má přirozeně kyselé pH. Aplikaci samotné jedlé sody na kůži, zejména v obličeji, dermatologové nedoporučují. Stejně tak se nedoporučuje používat samotnou jedlou sodu na čištění zubů. Má velmi silné abrazivní účinky a mohla by poškodit sklovinu. Jinak se jedlé sody není třeba obávat, do koupelí či jako součást ústní vody je skvělá.

Šumivé bomby do koupele

Ingredience:

1 hrnek jedlé sody

½ hrnku kyseliny citrónové

¾ hrnku kukuřičného škrobu

½ hrnku soli do koupele

2 lžíce oleje

1 lžíce vody

Pár kapek esenciálního oleje, sušené bylinky, květiny, koření – není nutné

Potravinářské barvy – není nutné

Vitamín E – není nutný

Formičky na led pro malé tvary, formy na muffiny apod. pro větší tvary, formičky na vánoční cukroví

Postup:

1. Ve větší míse smíchejte všechny suché ingredience (jedlou sodu, kyselinu citrónovou, sůl a kukuřičný škrob) a dobře promíchejte. Můžete přimíchat sušené bylinky, květy, koření atd. Pokud máte práškové barvivo, přidejte malé množství požadované barvy.

2. V druhé mísce smíchejte tekuté přísady – olej, vodu, esenciální olej, případně pokud máte tekuté barvy. S vodou zacházejte velmi pomalu a opatrně. Pokud ji přidáte moc, bomba vám po smíchání všech ingrediencí vyšumí předčasně, protože spustíte reakci.

3. Tekutou směs velmi opatrně vmíchejte do suché a propracujte rukama. Pokud směs po stlačení drží tvar, je konzistence správná. Jestli se rozpadá, přidejte malé množství vody a opět dobře promíchejte.

4. Hotovou směs natlačte do silikonových formiček nebo vymaštěného plechu na muffiny. Takto připravené nechte přibližně 15 minut tvrdnout. Pak opatrně vytlačte nebo vyklepněte ven.

5. Bomby nechte 48 hodin tvrdnout. Pozor, zpočátku jsou dost křehké.

6. Hotové bomby skladujte ideálně ve skleněné dóze.

Můžete je originálně zabalit a máte krásný dárek.

Detoxikační koupelová směs

Ingredience:

1/2 šálku jedlé sody
1 šálek epsomské soli
5 až 10 kapek oblíbeného éterického oleje

Sušené bylinky, květy, koření – není nutné

Postup:

Sůl se sodou promíchejte a přidejte éterický olej. Vsypejte do koupele. Doporučuje se lázeň pod dobu minimálně 30 minut. Tělo dostane čas zbavit se nečistot a absorbovat účinné látky.

Můžeme zvýšit množství soli na dva šálky a přidat ¼ hrnku strouhaného zázvoru. Ten zahřívá organismus a pomáhá při nachlazení.

Koupel na změkčení chodidel

Ingredience:

½ hrnku jedlé sody
Postup:

Přidejte půl hrnku jedlé sody do koupele. Při koupeli si jemně masírujte chodidla a jedlá soda Vám je znatelně zjemní.

Peeling na ruce, odstranění zápachu z rukou

Ingredience:

Jedlá soda

Tekuté mýdlo

Voda

Postup:

V dlani promíchejte trochu vody, trochu mýdla a trochu jedlé sody. Vznikne peeling na ruce. Tímto způsobem je také možné odstranit z rukou nepříjemný zápach.

Zažloutlé prsty či nehty

Ingredience:

1 lžička jedlé sody

3 lžičky vody

Postup:

Smíchejte jedlou sodu s vodou a směsí nehty a prsty vyčistěte.

Deodorant

Ingredience:

4 lžíce kokosového oleje

3 lžíce jedlé sody

3 lžíce kukuřičného škrobu

Postup:

V misce smíchejte škrob s jedlou sodou a přidejte kokosový olej. Míchejte tak dlouho, dokud se všechny ingredience nespojí. Můžete přimíchat vaše oblíbené esenciální oleje. Skladujte ve skleničce.

Další varianta je s využitím bambuckého másla:

3 lžíce jedlé sody

3 lžíce kokosového oleje

2 lžíce bambuckého másla

2 lžíce kukuřičného škrobu

esenciální oleje – nejsou nutné

Pozor na to, že deodorant dlouho tuhne. Také první použití pro vás může být překvapující z důvodu jiné konzistence, než na jakou jste zvyklí.

Suchý deodorant

Někteří lidé používají jedlou sodu jako suchý deodorant. Prostě si sodou zapráší podpaží.

Šampon

Ingredience:

1 čajová lžička sody

1 hrnek vody

Postup:

Smíchat sodu a vodu dohromady. Pokud vznikne kaše, přidejte vodu, abyste získali bíle zabarvenou tekutinu.

Nalijte směs do rozprašovače, tak se směs nejlépe aplikuje, a nastříkejte ji ke konečkům. Masírujte a postupně naneste po celé délce vlasů. Poté opláchněte čistou vodou. Nezbytné je poté použít kondicionér z octu, nejlépe jablečného. Směs: 1 lžička octa a 1 hrnek vody. Směs nalijte do rozprašovače a použijte stejný postup jako se šamponem.

Šampon ze sody umyje a detoxikuje vlasy i pokožku hlavy. Změny ph však mohou způsobit velkou lámavost vlasů. Doporučuje se tedy pro občasné mytí vlasů.

Ústní voda

Ingredience:

1 lžička jedlé sody

1 hrnek vody

Postup:

Rozmíchejte sodu ve vodě a vyplachujte ústní dutinu a kloktejte jako běžnou ústní vodu.

Péče o zubní rovnátka a kartáčky na zuby

Ingredience:

2 lžičky jedlé sody

2 dcl teplé vody

Postup:

Suroviny smícháme dohromady a namočíme do roztoku rovnátka a jiné ústní aparáty. Jedlá soda vyčistí rovnátka, neutralizuje pachy a pomocí zubního kartáčku můžete ústní aparáty vyčistit.

Šampon pro domácí zvířata

Ingredience:

2 lžíce sody

1/2 litru vody

Postup:

Smícháme dohromady a použijeme jako šampon. Důkladně opláchneme.

Čištění kosmetických štětců, hřebenů

Ingredience:

1 lžíce jedlé sody

1 hrnek vody

Postup:

Smícháme směs dohromady a máme roztok na umytí kosmetických štětců, hřebenů apod.